Το Μάνγκο είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα τροπικά φρούτα. Πρωτοεμφανίστηκε σε περιοχές της Ασίας και συνεχίζει να καλλιεργείται και να διανέμεται σε όλο τον κόσμο.
Η γεύση του είναι γλυκιά και η υφή του μαστιχωτή, ότι πρέπει δηλαδή για ένα γρήγορο σνακ, όταν ζητάτε να φάτε κάτι γλυκό. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες Α και Β.
Απολαύστε το σκέτο, ή ψιλοκόψτε το και προσθέστε σε γλυκά, γιαούρτι, μπάρες δημητριακών, κέικ και κουλουράκια.